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Smoothie de banana com chocolate

Ingredientes

  • 2 Bananas ou outras frutas
  • 250ml leite ou iogurte natural 
  • 1 Limão
  • 1 Colher (sopa) de Mel
  • 1 Colher (sopa) de Chocolate em Pó
  • Calda de Chocolate para decorar

Preparação

  1. Corte as bananas e coloque num saco de plástico, junte o sumo do limão, amarre e meta no congelador (o ideal é pelo menos 1 dia de antecedência)
  2. Junte no liquidificador o leite, chocolate, mel e as bananas congeladas e até triturar a banana. Bata por mais uns minutos até ficar bem misturado
  3. Decore o copo com calda de chocolate, adicione o smoothie e pronto
  4. Decore com chantilly e deixe-o ainda mais saboroso.

Bom Apetite!


Fatma's Social

A Paparoca é uma solução para quando não tem comida feita ou pouco tempo para a fazer.

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